Personal Training verbindet gezieltes Fitnesstraining mit dem Wissen aus der Physiotherapie für ein effektives, sicheres und auf deine Ziele abgestimmtes Training. Anders als im klassischen Fitnessstudio bekommst du hier ein individuelles Trainingskonzept, das auf deinen aktuellen körperlichen Zustand, deine Beschwerden, Ziele und Möglichkeiten zugeschnitten ist. Ob du Kraft aufbauen, deine Haltung verbessern, Gewicht reduzieren oder dich einfach fitter fühlen möchtest Dein Trainer begleitet dich professionell und motivierend.
Dank physiotherapeutischer Fachkenntnis können auch Einschränkungen, Beschwerden oder Vorerkrankungen sicher berücksichtigt werden. Das Training erfolgt unter ständiger Anleitung, mit korrekter Technik und persönlicher Betreuung, damit du nicht nur ins Schwitzen kommst, sondern auch langfristig gesund bleibst.
Dann können Sie ganz einfach einen Termin vereinbaren. Über den WhatsApp-Button, das Kontaktformular oder telefonisch. Auch Hausbesuche sind nach Absprache möglich. Wir freuen uns darauf, von Ihnen zu hören!
Karakurt® –
Therapie & Performance
Bergstraße 128-130
58095 Hagen